16 janvier 2018 à 09:56
2018 : Séance 1
Séance 13 du 11 janvier 2018
Le jeudi 11 janvier a eu lieu la 13 ème séance de futsal et la 1 ère de l'année 2018.
Les 12 membres de l'option étaient présents pour cette heure et demi.
Pour commencer, M. Lalys a fait un point sur les taches que nous devions faire sur le fil rouge pendant les vacances.
Puis nous avons débuté la séance par des passes en mouvement par groupe de 3.
Puis nous avons enchaîné par un atelier où il y avait 2 pivots qui ne faisaient parti d'aucune équipe et ils se situaient l'un en face de l'autre du terrain en forme de carré, il y avait dans ce carré 2 équipes de 2 joueurs. Pour marqué 1 point il fallait que une équipe fasse au moins une passe à chaque pivot. La première équipe arrivé à trois points remporte le jeu.
Après plusieurs séries, 2 équipes de 6 joueurs sont formées pour un changement d'activité. Cette activité avait pour but de travailler la vitesse. Pour cela chaque équipe a formés trois binômes, les 6 binômes se placent l'un en face de l'autre à chaque extrémité du terrain, un avec un ballon et l'autre sans.
Le but est que lorsque M. Lalys dit ''jeu'' les 6 joueurs avec ballon s'élancent le plus vite possible pour transmettre le ballon à leur coéquipier qui va son tour accélérer. Le premier qui arrive à stopper le ballon sur la ligne rapporte un point à son équipe.
L'équipe vainqueur gagne le droit de faire des retournés acrobatiques sur le tapis de gym devant l'équipe adverse :-)
Pour finir cette séance une opposition 6 contre 6 pendant 6 minutes.
La prochaine séance aura lieu le jeudi 25 janvier.
Romain.Evanno
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